シーフードカニ

カニの湯通し – 調理方法ガイドと説明書

カニはさまざまな方法で調理できるおいしいシーフード珍味です。ただし、カニを調理する前に、湯通しすることが重要です。カニの湯通しは、風味と食感を高めるために調理する前に塩水で軽く茹でることを意味します。この調理方法により、カニの扱いや甲羅からの取り出しが容易になります。カニを湯通しするのは難しい作業のように思えるかもしれませんが、適切な指示と指導があれば誰でも行うことができます。このガイドでは、必要な材料、必要な道具、毎回完璧な結果を保証するための適切なテクニックなど、カニを湯通しするプロセスを段階的に説明します。それでは、あなたがベテランの料理人でも初心者でも、プロのようにカニを湯通しする方法を詳しく見てみましょう!

カニの湯通しが重要な理由

カニの湯通しはカニを調理する上で欠かせない工程です。カニの甲羅に存在する可能性のある不純物や細菌を除去するのに役立ちます。また、殻から身をほぐすので、身が取り出しやすくなります。調理前にカニを湯通しすることも、カニ本来の風味と食感を高めるのに役立ちます。

カニを湯通しするときは、カニの風味を高めるために塩水を使用することが重要です。塩も肉本来の甘みを引き出してくれます。カニを湯通しすると、カニに少し火が通り、扱いやすくなり、殻から剥がしやすくなります。

カニを湯通しすることは、カニに存在する可能性のある不快な臭いを取り除くのにも役立ちます。生臭さや塩臭さを取り除き、カニをより美味しく食べることができます。カニを湯通しすると、カニ本来の色が強調され、見た目がより美しくなります。

カニの湯通しに必要な材料と道具

カニを湯通しするには、次の材料と道具が必要です。

材料:

- 生きたカニ

- 塩

- 水

ツール:

- 大きな鍋

- トング

- ストレーナーまたはザル

- アイスバス

活カニを選ぶときは、まだ生きていて活動しているカニを選ぶことが重要です。これにより、カニが新鮮で安全に食べられることが保証されます。カニが動いていないか、鈍く見える場合は、安全に食べることができない可能性があります。

カニを湯通しするときは、大きめの鍋を使ってカニがしっかりと水に浸かるようにすることが大切です。こうすることで、カニを均一かつ完全に調理することができます。大きな鍋は、調理が不均一になる可能性がある過密状態を防ぐのにも役立ちます。

トングは、熱いカニを安全に扱うのに役立つため、カニを湯通しするときに不可欠です。湯通しした後のカニの水気を切るために、ザルやザルも必要です。カニを湯通しするときにも氷浴が必要です。これは、調理プロセスを停止し、カニを素早く冷やすのに役立ちます。

カニの湯通しのステップバイステップガイド

必要な材料と道具がすべて揃ったので、カニを湯通しする手順を段階的に見ていきましょう。

ステップ1: 塩水を準備する

大きな鍋にカニが完全に浸るくらいの水を入れます。水 1 クォートあたり約大さじ 1 杯の塩を使用して、水に塩を加えます。水を強火で沸騰させます。

ステップ 2: 生きたカニを水に加える

トングを使って、生きたカニを沸騰したお湯に慎重に加えます。均一に火が通るように、カニを完全に水に浸してください。鍋に蓋をして再び水を沸騰させます。

ステップ 3: カニを湯通しする

沸騰したらカニを2~3分茹でます。カニを加熱しすぎると、身が硬くなりゴム状になってしまうので注意してください。トングを使ってカニを沸騰したお湯から取り出し、氷浴に入れます。

ステップ4: カニを冷ます

カニを氷浴中で3〜5分間、または完全に冷めるまで冷まします。こうすることで、調理プロセスを停止し、カニを素早く冷やすことができます。

ステップ5:カニの水を切る

ストレーナーまたはザルを使用して、カニを氷浴から取り出します。カニの水分をペーパータオルで軽く押さえ、余分な水分を取り除きます。

ステップ6: カニを調理する

カニを湯通ししたら、お好みの方法で調理する準備が整いました。カニをグリルするか、焼くか、ソテーするかにかかわらず、最初に湯通ししておくと、扱いやすく、殻から剥がしやすくなります。

最後のこと

カニを湯通しするのは難しい作業のように思えるかもしれませんが、適切な指示と指導があれば誰でも行うことができます。これらの簡単な手順に従うことで、カニを毎回完璧に湯通しすることができます。カニを湯通しすると、カニ本来の風味と食感が増すだけでなく、扱いやすくなり、殻から剥がしやすくなります。ですから、あなたがベテランの料理人でも初心者でも、今すぐカニを湯通ししてみて、このシンプルな調理法がカニ料理を次のレベルに引き上げる方法を発見してください。

湯通しした カニ の食事のアイデア
ヤギチーズワンタン

前菜のレシピはいくらあっても困りません。ヤギのチーズワンタンをぜひお試しください。このレシピは16人分で、1人分あたり209カロリー、タンパク質4g 、脂質17gです。1人分あたり60セントで、このレシピで1日のビタミンとミネラルの必要量の3%を摂取できます。Taste of Homeが提供しています。このレシピを作った人は数人しかいませんが、1人が大満足だと言っています。このレシピは典型的な中華料理です。お店に行ってワンタンの皮、水、バジル、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。準備から盛り付けまで、このレシピには約30分かかります。すべての要素を考慮すると、このレシピのスプーンスコアは0%で、改善の余地があります。このレシピがお気に召しましたら、カニワンタン、 ヘルシーなダークチョコレート入り揚げワンタン、揚げショカイヘルシーチョコレート入りワンタンなどのレシピも気に入っていただけるかもしれません。

スモークサーモンデビルドエッグ

アメリカ料理が食べたくなったら、外食したりテイクアウトを頼んだりするのはやめましょう。スモークサーモンデビルドエッグを自宅で作ってみましょう。グルテンフリー、乳製品フリー、FODMAP対応、Whole 30のこのレシピは12人分で、1人分あたり23セントです。この料理1人分には、およそタンパク質3g 、脂肪3g 、合計43カロリーが含まれています。このオードブルを気に入った人は多くありません。1人がこのレシピを作り、また作りたいと言っています。サーモン、レモン汁、パプリカ、その他いくつかの材料を混ぜるだけで、このレシピはとても風味豊かになります。Allrecipes提供。準備から盛り付けまで、このレシピには約45分かかります。すべての要素を考慮すると、このレシピのスプーンスコアは0%で、非常に悪いです(ただし、まだ修正可能です)。同様のレシピとして、 スモークサーモンエッグベネディクト レモンディルオランデーズ添え、ブラシアンのデビルドエッグ、カニ入りデビルドエッグをお試しください。

優勝したカニのキッシュ

キッチンで約1 時間 10 分ほど過ごせるなら、Winning Crab Quiche は試してみる価値のある素晴らしいペスカタリアンレシピです。この料理 1 人前は約19 g のタンパク質、 27 g の脂質、合計372 カロリーです。このレシピは 8 人分です。1 人前 1.77 ドルで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の15% をカバーします。1 人がこのレシピを作り、また作る予定です。Taste of Home のこのレシピでは、カニ肉、スイスチーズ、小麦粉、マヨネーズが必要です。この地中海料理を本当に気に入った人は多くありません。手頃な価格のメイン コースとして十分です。全体として、このレシピは47% という堅実なスプーンスコアを獲得しています。このレシピが気に入った場合は、 My Aunt Lucille's Award Winning Lemon Cake 、 Puff Paste quiche 、 Asparagus Quicheなどのレシピも気に入るかもしれません。

カリフォルニアロール

カリフォルニアロールは、最初から最後まで約2 時間 5 分かかります。このレシピは 8 人分で、1 人分あたり 1.18 ドルかかります。このオードブルは、1 人分あたり284 カロリー、 7g のタンパク質、 7g の脂質を含んでいます。数人がこのレシピを作りましたが、28 人がこのレシピがぴったりだと言っています。このレシピをとても風味豊かにするには、コーシャーソルト、カニカマ、米酢、その他の材料を混ぜるだけで十分です。グルテンフリー、乳製品フリー、ラクトオボベジタリアン、ビーガンの食事をしている方には良い選択肢です。Foodnetwork が提供しています。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア 0% に値すると判断しました。このスコアは改善の余地があります。このレシピが気に入ったら、次の類似レシピもご覧ください:カリフォルニア トライチップ、サンタマリアスタイル、 カリフォルニア ワイルドライス & ビーフ キャベツ ラップ、カリカリ リコッタ チーズ添え、おいしいパンプキン ロール。

ライムソースのクラブケーキ

ライムソースのクラブケーキは、ペスカタリアンのオードブルです。このレシピは 3 人分です。1人分 5.17 ドルで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の27% をカバーします。1 人分には962 カロリー、 24 g のタンパク質、 86 g の脂質が含まれています。これは Taste of Home が提供しています。17 人がこのレシピを作り、また作りたいと考えています。ライムの皮、ライムジュース、塊状のカニ肉、その他の材料が手元にあれば、作ることができます。準備から盛り付けまで、このレシピには約25 分かかります。すべての要素を考慮すると、このレシピはスプーンスコア 70% を獲得しており、これはかなり良い結果です。同様のレシピには、焼きクラブケーキ、クラシックニューイングランドクラブケーキ、クラブケーキエッグベネディクトがあります。

詰め物マッシュルームI

詰め物をしたマッシュルームは、オードブルのレシピボックスを拡張するのに適したレシピかもしれません。1食分には、 139カロリー、 10gのタンパク質、 9gの脂肪が含まれています。このレシピは9人分です。1食分あたり1.12ドルで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の8%をカバーします。カニ肉、ガーリックソルト、マッシュルーム、その他の材料を混ぜるだけで、このレシピはとても風味豊かになります。準備から盛り付けまで、このレシピには約40分かかります。1人がこのレシピに感銘を受けました。グルテンフリー、原始的、ペスカタリアンの食事をしているなら、これは良い選択肢です。これはAllrecipesによって提供されています。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア47%に値すると判断しました。このスコアは良いです。同様のレシピとして、アレルギーフリーのポートベローマッシュルーム詰め、チーズ入りアーティチョーク詰めマッシュルーム、マッシュルームとフェタチーズ詰めフランクステーキをお試しください。

カニ詰め鶏胸肉

サイドディッシュのレシピはいくらあっても困りません。カニ詰め鶏胸肉をぜひお試しください。この料理1人前あたりには、約51gのタンパク質、 26gの脂質、合計786カロリーが含まれています。1人前3.13ドルで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の32%をカバーします。このレシピは4人分です。お店に行って、キノコの茎とかけら、カニ肉、米、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。このレシピを作った人は多くありませんが、1人はこれがぴったりだと言います。準備から盛り付けまで、このレシピには約1時間10分かかります。これはTaste of Homeが提供しています。すべての要素を考慮すると、このレシピはスプーンスコア65%を獲得しており、これは堅実な結果です。このレシピがお気に召しましたら、クリームチーズ詰め鶏胸肉、クラブケーキ詰めエビ、クラブサラダ詰めピタポケットなどのレシピも気に入っていただけるかもしれません。

夏のカニサラダ

サマークラブサラダはグルテンフリーの前菜です。このレシピは10人分で、1人分あたり187カロリー、タンパク質1g 、脂質19gです。1人分あたり32セントで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の4%をカバーします。独立記念日にぴったりです。このレシピを作った人は多くありませんが、1人はこれがぴったりだと言います。準備から盛り付けまで、このレシピには約40分かかります。セロリ、クリーム、ボーモンドシーズニング、その他いくつかの材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。Allrecipesが提供しています。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア0%に値すると判断しました。このスコアは非常に悪いです(ただし、まだ修正可能です)。このレシピが気に入ったら、ドラゴンサラダ - クスクスサマーサラダ、アボカドボートのクラブサラダ、クラブサラダ詰めピタポケットなどの類似レシピもご覧ください。

カニと生ハムを詰めたピーマン

キッチンで約1 時間ほど過ごせるなら、カニと生ハムを詰めたピーマンは、グルテンフリー、乳製品フリー、ペスカタリアンの素晴らしいレシピです。1人前 4.74 ドルで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の36% をカバーします。このレシピは 6 人前で、1 人前あたり515 カロリー、タンパク質 23 g 、脂質 31 gです。2 人がこのレシピを試してよかったと言っています。オレンジ色のピーマン、コーンフレーク シリアル、生ハム、その他いくつかの材料を混ぜるだけで、このレシピはとても風味豊かになります。このメイン コースが本当に気に入った人はほんのわずかでした。これは Foodnetwork が提供しています。スプーンスコア 79% のこの料理はしっかりした出来です。クラブケーキ詰めエビ、クラブサラダ詰めピタポケット、黒豆とチーズ詰めピーマンは、このレシピに非常に似ています。

トーストアーモンドクラブディップ

トーストしたアーモンドクラブディップは、16人分のオードブルです。1食分には、 202カロリー、 6gのタンパク質、 14gの脂質が含まれています。1食分あたり67セントで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の5%をカバーします。スーパーボウルのイベントでヒットすること間違いなしです。Taste of Homeのこのレシピには、コショウ、カニ肉、スイスチーズ、クリームチーズが必要です。このレシピは、1人のグルメと料理人に好まれています。準備から盛り付けまで、このレシピには約25分かかります。すべての要素を考慮すると、このレシピのスプーンスコアは27%で、それほど高くはありません。このレシピが気に入ったユーザーは、ホットクラブディップ、クリーミーチーズクラブディップ、ホットアーティチョーククラブディップも気に入っています。

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